Nesdílej. Proživej.

Všechno sdílíš, natáčíš, fotíš… a přitom přicházíš o ten nejskvělejší moment. O tu atmosféru, o jedinečný okamžik. Sleduješ ohňostroj přes miniaturní displej, s rukou nataženou, abys to potom mohl dát na Facebook. Kde to nikoho nezajímá.

Byl jsi na procházce, vyrazili jste si na výlet a ty z něho máš stovky fotek – ale okamžik, který si vybavíš do posledního detailu, na ten si nevzpomeneš. Protože fotky, protože videa.

Máš tisíce fotek a nula momentů, o kterých bys mohl hodiny vyprávět. Jenom pro tu potřebu ukazovat ostatním, že tvůj život za to stojí.

Tak zkus jednou nechat telefon doma a užít si ty pocity bez toho, abys je zaznamenával. Poslouchej koncert své oblíbené skupiny, projížděj se přírodou na kole, udělej si úžasný piknik v trávě se svojí nejdražší. A všechno aniž bys to sdílel s lidmi, kteří tam s tebou nebyli.

Protože svět prožitý přes displej telefonu za to nestojí.

Nesdílej svůj život. Prožívej ho

Milovat, dělat, tvořit, vyrábět. Plnit si skutečné sny…

Devět let. Těžké začátky, kritika a tisíce řečí o tom, že to nedokážeš. Protože lidi jsou tak nějak naučení nedělat to, o čem sní, nýbrž to, co je společensky schválené.

Já jsem šel proti proudu. Občas s hubou v blátě, někdy s frňákem nahoru. Vždycky ale s důvěrou v sebe samotného, že jednou to všechno bude dávat smysl.

Není podstatné, co vás baví nebo jak těžké to je. Podstatné je, aby vás to dělalo šťastným. Abyste ráno vstali s pocitem, že dneska uděláte něco užitečného. Něco, co bude vidět. Práci, která bude dávat smysl.

A dneska jsem si uvědomil, že jsem to dokázal. Děláte věci pro politické strany, pro mobilní operátory, pro obrovské značky, malé i velké podnikatele, kteří to dělají srdcem.

Jdete městem a vidíte svojí práci. Vidíte, že funguje. Sledujete, jak vaše okolí používá weby, na kterých jste se podíleli. Sledujete, jak vaše okolí používá věci, které jste po nocích navrhovali.

Jsou momenty, kdy nechodíte spát, jste vyčerpaní, unavení, totálně vyždímaní. Momenty, kdy už nemáte nápady, vaše kreativita je na bodu mrazu a vy potřebujete dobít baterky. Momenty, kdy vám klienti píší o půlnoci a chtějí od vás urgentní věci.

Ale ty momenty, kdy vidíte svojí práci okolo sebe, ty vám dech berou. S pýchou a zvednutým sebevědomím víte, že si plníte část snu a děláte něco, co vás vnitřně naplňuje. Víte, věříte a doufáte, že za deset let si splníte celou skládanku jednoho velkého snu. Snu o tom, kde měníte. Něco a někoho.

Jak hubnout, zhubnout, ale neposrat se z toho

Ještě v patnácti letech jsem si říkal, že nikdy nemůžu ztloustnout. Proč by taky – budu pořád chodit minimálně jednou denně do fitka, futrovat se proteinem, běhat, plavat, aktivně se zapojovat do sportu.

Pak přisla práce v agentuře, následně práce na volné noze a z vyrýsovaných 86 kilogramů bylo celkem rychle na váze číslo 115. Vyžranost, přežranost, obezita, špeky, tuky, zdravotní problémy, hnus. Nehýbal jsem se, žral jsem jako dobytek, snídani jsem znal už jen ze vzpomínek, zatímco obrovské večeře v jednu ráno jsem zažíval každý den.

Recepty, diety, paleo, sacharidové vlny, dělená strava, sportovní náramky, pulsmetry, činky, kardio, běhání, plavání, vyčerpání. Znáte to, furt něco zkoušíte, experimentujete. Víte, že kardio vám pomůže více než tahání činek, že ráno je dobré nafurtovat se sacharidama a večer jíst už hlavně bílkoviny, ale furt to nejde.

Fitness-booksA pak, po pár měsících naříkání proč už to doprdele nejde dolů, prostě zkusíte jednu naprosto úžasnou a ověřenou “metodu”. Prostě nežrat, ale jíst. Samozřejmě, že už jste to slyšeli tisíckrát ze všech stran, ale nikdy jste nad tím nepřemýšleli.

„Boj proti nenasytnosti je hlavním problémem výživy zdravého, aktivně žijícího člověka“, prohlásil jednou kardiochirurg Amosov Nikolaj Michajlovič. A měl zatraceně pravdu, protože nenasytnost je ten základní problém, nikoli hlad.

Continue reading

Digitální svět. Domácnost. Život.

Poslední rok vážně miluji technologie. Mnohé z nich nejsou vůbec nejnovější, jen doladěnější k dokonalosti. A je jedno, zda na sobě nesou logo nakousnutého jablka, nebo nápis Samsung. Obecně naprosto zbožňuji, jak všechno pohodlně funguje.

Na Macu si rozečtete knihu a na té samé stránce pokračujete na iPadu nebo iPhone. Voláte a píšete SMS přes MacBook, zatímco telefon leží ve vedlejší místnosti. Ovládáte osvětlení v celém bytě přes aplikaci v telefonu. Máte na ruce chytrý náramek, který vám měří denní aktivity a vy virtuálně soupeříte s kamarády.

Ráno vstáváte a pouštíte si bezdrátově hudbu do obýváku. Bezdrátově zálohujete svůj Mac do Time Capsule od Apple. Otevřete notebook a okamžitě je připraven k práci. A vydrží 10 hodin.

2015-01-10 23.18.21Extrémně pohodlně něco zvěřejníte na sociálních sítích, komunikujete, sdílíte své důležité momenty… Stahujete filmy neuvěřitelnou rychlostí. A máte Spotify, kde (za pár korun) máte neomezený poslech hudby.

Používáte Dropbox na data, protože sdílení už nemůže být jednodušší. A zálohujete do něj fotky z iPhone – automaticky, vše co vyfotíte. Máte konečně grafický software za měsíční poplatek, vždy aktuální verzi, vždy synchronizované nastavení.

Cokoli, kdykoli, pohodlně a bez přemýšlení – prostě to funguje.

A zatímco před lety furt něco nefungovalo, furt se něco sralo, teď mám pocit, že všechno funguje mnohem lépe. Že moderní technologie konečně slouží nám, nikoli my jim. A to je moc dobrý posun :-)